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Unos rollitos muy fáciles de hacer, ideales para aperitivos.
Ingredientes (2p):
- 1 Pechuga de pollo
- 4-5 Tomates cherry
- Pasta brick
- 2 Patatas
- Sal y aceite de oliva
Este es un plato muy delicioso para sorprender a su familia e invitados.
Ingredientes (4p):
- 1 pollo cortado en cuartos
- 750 ml de caldo de ave
- 50 gr de chocolate
- 200 ml de vino tinto
- 1 cebolla
- 2 tomates maduros
- 4 dientes de ajo
- 1 cucharada de harina
- Aceite de oliva
- Pimienta negra molida
- Sal
- Azúcar
Tarta de amapola riquisima, esta tarta se puede rellenar con mermelada de albaricoque o de otra fruta, aunque el sabor a amapola no queda tan auténtico. Esta tarta mejora conforme pasan los días. Se congela perfectamente.
Ingredientes:
- 150 g. de mantequilla
- 150 g. de azúcar glass
- 4 huevos, separadas las yemas de las claras
- 170 g. de semillas de amapola molidas (mi paquete tenía 150 g)
- 50 g. de harina
- 50 g. de maicena
- 65 ml. de leche
- una pizca de sal
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1 cucharada de ron
- ralladura de limón
- azúcar glass para espolvorear
Otra manera de preparar las pechugas de pollo, jugosas y deliciosas.
Ingredientes (4p):
- 2 de pechugas de pollo
- 100 gr de carne picada de ternera
- 25 gr de jamón serrano
- 1 huevo
- 1 cebolla
- 25 gr de mantequilla
- 1 vasito de vino blanco seco
- 2 cucharadas de queso rallado
- 3 cucharadas de leche
- 4 cucharadas de bechamel espesa
- Perejil
El salmón marinado nos va a venir muy bien puesto que el salmón es uno de los pescados más ricos en omega-3, un ácido graso esencial en nuestro organismo ya que reduce e impide la acumulación del colesterol, reduce el nivel de triglicéridos y la presión arterial, previene del infarto de miocardio y otras enfermedades cardiovasculares, y combate la artritis, entre otras muchas virtudes.
Ingredientes:
- Salmón
- Sal gorda
- Azúcar
- Eneldo
Bacalao ahumado con tomate, plato rápido y fácil de preparar.
Un aperitivo muy fresco y sabroso.
Ingredientes:
- Dos tomates
- Un paquete de 100 gr de bacalao ahumado
- Sal y Aceite
Atún y ajos tiernos, plato ligero y muy sabroso.
Ideal para una dieta equilibrada.
Ingredientes 3 personas:
- Un filete de atún por persona
- Dos o tres ajos tiernos
- Aceite de oliva
- Sal de escamas